Vida Começa aos 40 - Um Programa de 16 Semanas de Exercícios para Deixar Quarentões em Forma
Jose Alexandre Filho , Deborah Bresser
'A Vida Começa aos 40', permite aos
quarentões realizar uma mudança em seu corpo em 16
semanas. Para essa empreitada, Alexandre Filho reuniu uma equipe
de profissionais - entre médicos, nutricionistas e
personal trainers. Nesse livro, o leitor poderá acompanhar
a transformação de um homem em detalhes. O treino
do personagem foi realizado na Academia Pelé Club.
- I.S.B.N.: 9788563066015
- Cód. Barras: 9788563066015
- Reduzido: 2857168
- Altura: 25 cm.
- Largura: 19 cm.
- Profundidade: 1 cm.
- Acabamento : Brochura
- Edição : 1 / 2009
- Idioma : Português
- País de Origem : Brasil
- Número de Paginas : 144
Por: R$ 44,90
