Este livro é um complemento do livro "A Fonte da Juventude", em que Peter Kelder ensina ao leitor um sistema seguro contra o envelhecimento.
Os cinco ritos, um conjunto de exercícios físicos praticados há milênios pelos monges tibetanos, demonstraram tamanha eficácia para retardar e reverter o envelhecimento que o livro ganhou adeptos em todo o mundo.Este livro oferece informações mais detalhadas sobre os diversos tópicos abordados no primeiro livro e complementa a prática dos cinco ritos com exercícios alternativos e informações sobre dieta, respiração, meditação e ioga para ajudar a alcançar um estado de plenitude, uma aparência mais jovem e uma vida mais longa e saudável.

Editora: Best Seller

Autor: PETER KELDER

ISBN: 8571237735

Origem: Nacional

Ano: 2002

Edição: 1

Número de páginas: 384

Acabamento: Brochura

Formato: Médio

Complemento: Nenhuma

De: R$ 30,50

Por: R$ 24,90