DVD Pilates Rápido Para Perda de Peso
Como parte de um regime bem planejado para diminuir o peso que inclui um bom plano nutricional, o exercício de Pilates pode ajudar você a transformar seu corpo. Se deseja diminuir cinco quilos ou mais, pode começar seguindo alguns movimentos suaves e fáceis de fazer neste vídeo, e mudar sua vida. Conduzido por Ana Cabán, uma das melhores professoras de Los Angeles, os benefícios de Pilates possui exercícios de baixa intensidade e são fáceis de seguir. Combine movimentos de todo o corpo com exercícios concentrados na região abdominal. As posturas de respiração mantêm você focado e melhora o equilíbrio, a postura e a flexibilidade. Acessórios Recomendados: Tatame específico para Pilates.

Informações especiais: Extras: Exercícios de baixa intensidade são fáceis de seguir / Combine movimentos de todo o corpo com exercícios concentrados na região abdominal / As posturas de respiração mantêm você focado, melhora o equilíbrio, a postura e a flexibilidade

Procedência: Nacional

Estúdio: Synergex Home Vídeo

Título Original: DVD Pilates Rápido Para Perda de Peso

Tempo: 100

Cor: Colorido

Ano de Lançamento: 2009

Elenco: ANA CABÁN

Direção: PHIL SCARPACI

Produção: MICHAEL BADERTSCHER & REBECCA STETSON

Recomendação: livre

Região do DVD: Região 4

Idiomas / Sistema de som:
Português -
Espanhol -

Formato de tela: FullScreen

De: R$ 49,90

Por: R$ 34,90